赴美试管移植成功后的朋友们很开心，有的会庆祝一下，但是试管移植成功后我们还是需要好好保养避免发生意外，但赴美试管移植成功后我们要注意些什么呢?小编今天就来说一说：

1.卧床静养48小时

出于各种原因，有些家庭在美国试管移植成功后就想立即回国，但是为了保证试管的顺利着床，建议48小时以后再考虑回国。专家建议，试管手术后的48小时应卧床静养，可以平躺、侧卧，也可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度，起床动作宜舒缓；48小时之内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产的发生。所以，在美国做完试管后应该卧床休息2天后再考虑回国，如果条件允许，最好在12天后做完血液检测确定怀孕后再回国。

2.形成良好的饮食结构

试管移植成功后，准妈妈的饮食结构对腹中胎儿的影响是非常大的。移植后第一天最以流食为主，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用。而后的饮食，以清淡营养为主，多喝水，不宜出现饥一顿饱一顿等不良饮食现象，应遵循少食多餐的饮食原则；少吃或不吃辛辣食物和油炸类食物，宜吃高蛋白、易消化的食物。另外，生冷食物也是少吃或不吃为宜，因为不健康的饮食都会影响到胎儿的健康成长和生长发育，所以移植后应建立合理膳食、平衡营养的饮食结构。

3.养成良好的生活习惯

良好的生活习惯对孕期的护理也相当重要。准妈妈应做到不熬夜、少看或不看电视、远离家电辐射，不接触有毒物质，不饮浓茶，不喝咖啡和可乐型饮料，不抽烟不喝酒。一般而言，试管移植成功后的准妈妈一周后就可以适当运动了，但要避免用力运动或过于劳累。建议最好在家人或是丈夫的陪伴下，每天散步半小时，像孕妇瑜伽之类的运动最好是等到三个月之后再进行，早期的三个月是最危险的三个月，尽可能地避免大幅度的动作。

4.按时保量服用保胎药物

试管胚胎移植成功后，医生会建议准妈妈服用保胎药以帮助胚胎着床。服药时间大约要持续到怀孕十周，所服药物主要是孕酮（舌下）、雌激素药物（口服）、阴道栓剂和贴肚皮的药物等，准妈妈一定要按时保量地服药。除此之外，医生建议准妈妈不要自行用药，需咨询医生后科学用药。

5.保持良好的心情

试管过程中，有心理压力是正常的，尤其是移植成功到验孕的这段时间，压力剧增也是可以理解的，但是这段时间也是胚胎着床的关键时期，如果情绪过度紧张，心理压力过大，都会直接影响到试管的成功着床，甚至造成意外情况的发生。所以建议准妈妈一定让自己放松心情，相信自己，鼓励自己。可以适当到户外散散步，听听音乐，看看励志类的书，总之，为了能够成功受孕，准妈妈一定要保持良好的心情。作为准妈妈最亲密的人——丈夫，此时的作用显得尤为重要，不但要多开导妻子，更要多陪在妻子的身边，让她感受到安全感。

另外，有些准妈妈在怀孕初期有出血现象，但也不必过度紧张，专家表示，初期的出血不见得一定会流产，必须视胚胎是否顺利着床来判断。如果有这种情况，一定要及时联系医生或就医。

6.忌口某些可能导致流产的食物

试管移植后寒性的、具有通血络散瘀块作用的水果和食物是不能食用的，因为这些食物很可能会导致流产。如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不宜吃。螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋 等，不但性寒，还有活血祛瘀、促进子宫收缩之功效，因而有明显的作用。所以，准妈妈一定要忌口上述食物。

注：2025年,中国《育儿补贴制度实施方案》落地(自今年1月1日起，每名3岁以下婴幼儿可获3600元)年育儿补贴，直至3周岁)。值此之际,锦欣国际·美国HRC FERTILITY 中国专项“辅助生殖助孕津贴”积极契合中国生育政策正式施行。

而由锦欣国际与美国HRC FERTILITY联合打造的2025年度--孕美满·育未来国际辅助生殖专家答疑会自2025年初启动以来，这场跨越太平洋的生育对话已惠及众多中国家庭，足迹遍布大江南北。因此，在9月，美国HRC被患者誉为“男神”的生殖妇产科专家约翰·威尔科克斯医生将再度来华进行一对一公益答疑。

【约翰·威尔科克斯医生答疑会时间地点】

上海场：9月13日-14日（周六、周日）

深圳场：9月16日（周二）

广州场：9月18日（周四）

北京场：9月20日（周六）

报名链接：https://jsj.top/f/QXTQAL